Godziny otwarcia

Poniedziałek – Piątek 6:00 - 22:00
Sobota – Niedziela 8:00 - 20:00
Al. Niepodległości 36
Poznań (Polonez)

Nasze strefy

Najedź na strefę, by dowiedzieć się więcej.

STREFA CARDIO

Wszystko, czego potrzebujesz, by dbać o kondycję i spalać kalorie! Strefa cardio to idealne miejsce na rozgrzewkę lub trening wytrzymałościowy. Znajdziesz tu nowoczesne bieżnie, orbitreki, rowery pionowe i poziomie, ergometry. Do tego odbiorniki TV, które uprzyjemniają trening!

STREFA FUNKCJONALNA

Trening całego ciała na niekonwencjonalnym sprzęcie! Do Twojej dyspozycji oddajemy gumy, skrzynie, piłki lekarskie, bosu, TRX, hantle kettlebell, wioślarza i wielofunkcyjną klatkę. Możesz ćwiczyć indywidualnie, pod okiem trenera lub w klubowych mini grupach.

STREFA SIŁOWA

Maszyny i wolne ciężary, dzięki którym wyrzeźbisz mięśnie – niezależnie od stopnia zaawansowania. W strefie siłowej możesz korzystać z urządzeń do ćwiczeń nóg, brzucha, pleców, barków i klatki piersiowej, a także z hantli, sztang, ławek, obciążeń i wielu innych.

SALA FITNESS

Indywidualnie, ale w grupie! Zajęcia na rowerach stacjonarnych to unikalny trening, podczas którego każdy może dostosować stopień trudności do siebie, wciąż dotrzymując kroku innym. A to wszystko w towarzystwie energetycznej muzyki i pod okiem świetnego instruktora.

FIT BAR

Pyszne, zdrowe, pełne witamin – takie są przekąski z naszego fit baru. Znajdziesz wśród nich batoniki białkowe, smakowite szejki i orzeźwiające, świeżo wyciskane soki. Tu dobierzesz też odpowiednią  suplementację – z przyjemnością pomoże Ci w tym nasz dietetyk.

ZAJĘCIA GRUPOWE

Wybierz rodzaj:

Wzmacniajace
Body & Mind
Kondycyjne
Taneczne
Dla dzieci
Brzuch Uda Pośladki
Full body workout
Płaski brzuch
Step & Shape
Ketlebell
Pump
Piłki & Gumy
Celluit killer
My cross
Zdrowy kręgosłup
Stretching
Zdrowy kręgosłup Senior
Turbo-spalanie
HIIT
HIIT + Rolowanie
Zumba
Showdance
Kids workout
Dance kids
Brzuch Uda Pośladki
Full body workout
Płaski brzuch
Step & Shape
Ketlebell
Pump
Piłki & Gumy
Celluit killer
My cross
Zdrowy kręgosłup
Stretching
Zdrowy kręgosłup Senior
Turbo-spalanie
HIIT
HIIT + Rolowanie
Zumba
Showdance
Kids workout
Dance kids

Nasz zespół