Ile kalorii ma kajzerka – kaloryczność, indeks glikemiczny i czy tuczy
Kajzerka to bezdyskusyjna królowa polskich śniadań. Jest najczęściej wybieraną bułką w piekarniach i marketach, stanowiąc…
Kalorie
Kalorie
Ile kalorii ma awokado – kaloryczność, zdrowe tłuszcze i wpływ na odchudzanie
Awokado to prawdziwy fenomen. Jeszcze kilkanaście lat temu mało znane, dziś jest okrzyknięte mianem "superfood"…
Kalorie
Ile kalorii ma pomarańcza – kaloryczność, indeks glikemiczny i dlaczego sok to nie to samo?
Pomarańcza to jeden z najpopularniejszych owoców cytrusowych na świecie, uznawany niemal za symbol zdrowia i…
Kalorie
Ile kalorii ma kawa z mlekiem – kaloryczność latte, cappuccino i kawy z cukrem
Kawa to dla milionów Polaków codzienny rytuał, poranny budzik i chwila przyjemności w ciągu dnia.…
Kalorie
Ile kalorii ma cheeseburger – kaloryczność klasyka z McDonald’s i nie tylko
Cheeseburger to absolutna ikona światowego fast foodu. Jego siła tkwi w prostocie: idealne połączenie smaku…
Kalorie
Ile kalorii ma arbuz – kaloryczność, indeks glikemiczny i właściwości nawadniające
Arbuz to niekwestionowany król letnich owoców i symbol orzeźwienia. Gdy tylko temperatury rosną, staje się…
Kalorie
Ile kalorii ma pizza – kaloryczność Margherity, Pepperoni i innych. Jak wybrać mądrze?
Pizza to bez wątpienia jedno z najpopularniejszych i najbardziej uwielbianych dań na świecie. Doskonale sprawdza…
Kalorie
Ile kalorii ma truskawka – kaloryczność, witaminy i dlaczego warto je jeść na diecie
Truskawka to niekwestionowana królowa polskich sezonowych owoców. Jest symbolem lata, słońca i beztroski. Kochamy ją…
Kalorie
Ile kalorii ma ziemniak – gotowany, pieczony czy frytki? Kaloryczność i wartości odżywcze
Ziemniak to absolutna podstawa polskiej kuchni. Przez lata stał się jednak ofiarą wielu dietetycznych mitów,…
Kalorie
Ile kalorii ma kromka chleba – kaloryczność chleba pszennego, żytniego i razowego
Chleb to absolutna podstawa naszej diety. Dla wielu osób stanowi bazę śniadań i kolacji, będąc…