BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
Silne, zgrabne i jędrne pośladki? Żaden problem, wystarczy odpowiedni trening! Podczas zajęć poznasz techniki kształtowania dolnych partii ciała ze szczególnym uwzględnieniem pośladków. Przy okazji spalisz kalorie, zredukujesz cellulit i zdecydowanie poprawisz swoje samopoczucie!
Dla kogo
Zajęcia skierowane są do osób, które chcą cieszyć się zgrabnymi i kształtnymi pośladkami oraz wzmocnieniem mięśni głębokich.
Korzyści
Szybki efekt w krótkim czasie,
zaangażowanie do pracy mięśni głębokich,
trening bez ryzyka przeciążenia.
Rodzaj zajęć
wzmacniające
Czas
50 min
Intensywność
BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
Silne, zgrabne i jędrne pośladki? Żaden problem, wystarczy odpowiedni trening! Podczas zajęć poznasz techniki kształtowania dolnych partii ciała ze szczególnym uwzględnieniem pośladków. Przy okazji spalisz kalorie, zredukujesz cellulit i zdecydowanie poprawisz swoje samopoczucie!
Dla kogo
Zajęcia skierowane są do osób, które chcą cieszyć się zgrabnymi i kształtnymi pośladkami oraz wzmocnieniem mięśni głębokich.
Korzyści
Szybki efekt w krótkim czasie,
zaangażowanie do pracy mięśni głębokich,
trening bez ryzyka przeciążenia.
Rodzaj zajęć
wzmacniające
Czas
50 min
Intensywność
