SH’BAM®
To idealne połączenie prostych, ale bardzo gorących ruchów tanecznych w rytmie muzyki. Nacisk kładziony jest głównie na zabawę, a nie na perfekcjonizm. Każdy może tańczyć na zajęciach niezależnie od umiejętności – czas, aby poczuć się jak gwiazda parkietu!
Dla kogo
Absolutnie wszyscy i to w każdym wieku, niezależnie od poziomu sprawności, mogą wziąć udział w zajęciach SH’BAM®. Twój instruktor nauczy cię prostych kombinacji tanecznych w poszczególnych utworach i będzie twoim oparciem do końca zajęć.
Korzyści
Poprawia kondycję.
Spala kalorie.
Poprawia kontrolę i koordynację ciała.
Wyzwala endorfiny.
Zwiększa pewność siebie i poczucie własnej wartości.
Rodzaj zajęć
taneczne
Czas
45 min
Intensywność
SH’BAM®
To idealne połączenie prostych, ale bardzo gorących ruchów tanecznych w rytmie muzyki. Nacisk kładziony jest głównie na zabawę, a nie na perfekcjonizm. Każdy może tańczyć na zajęciach niezależnie od umiejętności – czas, aby poczuć się jak gwiazda parkietu!
Dla kogo
Absolutnie wszyscy i to w każdym wieku, niezależnie od poziomu sprawności, mogą wziąć udział w zajęciach SH’BAM®. Twój instruktor nauczy cię prostych kombinacji tanecznych w poszczególnych utworach i będzie twoim oparciem do końca zajęć.
Korzyści
Poprawia kondycję.
Spala kalorie.
Poprawia kontrolę i koordynację ciała.
Wyzwala endorfiny.
Zwiększa pewność siebie i poczucie własnej wartości.
Rodzaj zajęć
taneczne
Czas
45 min